慶應義塾大学環境情報学部卒業後、大手外資系メーカーに勤務。法人営業を経験した後、マーケティング部にてインダストリーマーケティング、プロダクトマーケティングを担当。
2013年より、フリーランスのライター、インタビュアー。
ビジネス分野のインタビュー案件を中心に、旅行、飲食、農業、ファッション、美容等幅広いジャンルで執筆。
最近は、念願だった教育・育児分野に活動の幅を広げ、教育新聞にて学校現場の取材や教育専門書の書評執筆、朝日新聞の子育てメディアにて幼児教育に関する記事を執筆。
さまざまな業界の300人以上の経営者に取材。企業のオウンドメディア、コラム、SNS記事の他、求人、事例紹介等で現場の方へ取材する機会も多く、これまでの取材経験は400件以上。
2020年、第7期「上阪徹ブックライター塾」卒業。
関心事は、昔から「時短」。一番苦手なのは、時間に追われること。
仕事も家事も日々「どうすればもっと効率的に進むか？」に挑戦中。
2児の母。子どもとの「今、この瞬間」を大切に育児に励む毎日。
美味しいものとお酒が大好き。