慶應義塾大学環境情報学部卒業後、大手外資系メーカーに勤務。法人営業を経験した後、マーケティング部にてインダストリーマーケティング、プロダクトマーケティングを担当。
2013年より、フリーランスのライター、インタビューアー。
ビジネス分野のインタビュー案件を中心に、旅行、飲食、農業、ファッション、美容等幅広いジャンルで執筆。
最近は、念願だった教育・育児分野にも活動の幅を拡げる。
さまざまな業界の200人以上の経営者に取材。企業のオウンドメディア、ブログ、SNSの他、求人、事例紹介等で現場の方へ取材する機会も多く、これまでの取材経験は300件以上。
2020年、第7期「上阪徹ブックライター塾」卒業。
関心事は、昔から「時短」。一番苦手なのは、時間に追われること。
仕事も家事も「どうすればもっと効率的に進むか？」をいつも考え、物事がうまく進んだときに最高の喜びを感じる。
2児の母。子どもとの「今、この瞬間」を大切に育児に励む毎日。
美味しいものとお酒が大好き。